Pieczony kalafior w parmezanie – OBŁĘD 🧀
Mało węglowodanów, mało kalorii a pysznie i sycąco 🤩 Parmezan jest bardzo aromatyczny i świetnie pasuje do kalafiora
Składniki:
- lekko ugotowany kalafior
- 1 jajko
- 50g parmezanu
- dowolne przyprawy, u mnie: sól, pieprz, czosnek, słodka papryka
Sposób wykonania:
Jajko łącze z serek i przyprawami. Dokładnie mieszam i obtaczam ugotowanym kalafiorem. Piekę w AIR FRYER przez ok 7-8 min w 180’C.
