FIT burgery
Moja wersja klasycznego fast food’a! Duża porcja, ulubione składniki i własnoręcznie przygotowane mięso. Już od dawna planowałam przygotowanie odchudzonych, FIT burgerów i wreszcie miałam okazję. …
Tęczowy deser galaretkowy
Pokochałam galaretki, choć kiedyś bardzo ich nie lubiłam – powtarzam się, ale sama jestem tym faktem zaskoczona. Galaretka z bitą śmietaną to mój deser z …
Lody miętowe ze szpinakiem i czekoladą
Odkąd zaczęłam robić domowe lody na patyku, to wiedziałam że lody miętowe będą jednymi z pierwszych. Bardzo lubię to połączenie! Lody wyszły smaczne, bardzo orzeźwiające, …
Pierogi z truskawkami
Owocowe zakończenie sezonu W tym roku pierogi z truskawkami robię po raz pierwszy i ostatni, bo niestety sezon na truskawki dobiega końca. Nie jest to …
Domowe lody Peanut Butter
Nie jestem fanką Nutelli, nie byłam też fanką masła orzechowego. Jak tylko słyszałam, że ktoś potrafi łyżkami wyjadać je ze słoika to byłam w ciężkim …
Wysokobiałkowy FIT omlet z jabłkiem i otrębami
Mogę zdecydowanie stwierdzić, że najlepsze przepisy wychodzą mi wtedy, gdy są spontaniczne. Bez zbędnego myślenia, planowania, zapisywania składników, bez kombinowania – czysty spontan. Takie dzieło …
Domowe lody kiwi i kokos oraz kokos z malinami
Lody, lody dla ochłody! Pyszne, zdrowe, FIT lody, bez białego cukru, lody bez jajek i lody bez maszynki. Nigdy nie zastanawiałam się nad tym jak …
Zielone ciasto FIT Leśny Mech
Wiecie już o tym, że ostatnio stałam się wielką fanką szpinaku. Oszalałam totalnie i każdego dnia wymyślałam coś nowego. Ciasta, deserki, makaron ze szpinakiem, omlet …
Dietetyczny deser truskawkowo-jogurtowy na Dzień Dziecka
Dziś jest 30 maj, a Wy jeszcze nie macie pomysłu na coś słodkiego dla dzieciaków? Łapcie szybko super przepis na FIT deser! Kilka prostych składników, …
Trzy pomysły na naleśniki: ze szpinakiem, z pieczarkami i serem oraz ruskie
Wiem… wiem… ostatnio dodaje same tradycyjne przepisy – proszę wybaczyć! Akurat mam wenę na takie gotowanie i jedzenie. Obiecuję, że pojawi się więcej FIT przepisów. …